Bonjour et bienvenu(e) sur le site Relax' Action !

Près d'1 français sur 5 se sent quasiment toujours stressé soit près de 10 millions de personnes. Dans notre monde actuel, il faut aller toujours plus vite, toujours plus loin, au travail comme dans la vie personnelle. Avec le temps, les tensions s’accumulent dans le corps et la fatigue s’installe physiquement, mentalement, et psychologiquement. Synthèse de techniques orientales (méditation, yoga) et de relaxation occidentale, la sophrologie développe la conscience de façon à retrouver de la vitalité dans le corps et l'esprit tout en chassant les peurs, stress, angoisses et tensions. Elle permet de faire une pause et retrouver un mieux-être afin d’affronter les défis du quotidien avec plus de sérénité.

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Si vous êtes sujet au stress, aux angoisses, aux troubles du sommeil, aux douleurs, aux phobies, ou encore que vous avez un événement anxiogène à préparer...Vous êtes au bon endroit. Grâce à la Sophrologie, vous allez retrouver un corps et un mental apaisés. Ensemble, nous ferons en sorte que vous soyez au maximum de votre potentiel, prêt(e) pour un quotidien encore plus épanoui et paré(e) pour entreprendre des choses que vous n'osiez pas faire auparavant !

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 INFO COVID-19

Réouverture du cabinet dès le mardi 2 juin 2020 avec quelques adaptations dues à la situation sanitaire :

- Lavage de mains pour vous comme pour moi en début de séance

- Port du masque obligatoire. Si vous n'avez pas de masque, je vous en fournirai un

Les consultations se poursuivent également en ligne via Skype, Zoom ou Webex. Je vous invite à me contacter au 06 24 68 36 78 ou contact@relaxaction.fr pour convenir d'un rendez-vous. 

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Sarah Nédélec, Sophrologue certifiée RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles).

 Je vous reçois dans mon cabinet situé à l'adresse suivante :

Maison Médicale

8 rue Joseph Cornudet

95000 Neuville-sur-Oise

 

 

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Témoignages
Membre adhérent

La Chambre Syndicale de la Sophrologie est la première organisation professionnelle de France. Les 9 000 adhérents sont issus de plus de 140 écoles différentes de tous courants confondus. Sophrologues, formateurs ou écoles de sophrologie, la Chambre Syndicale garantit l'éthique de la profession, représente et défend les droits des sophrologues. 

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Pour une demande de RDV ou pour tout renseignement, n’hésitez-pas à me contacter :

Tel : 06 24 68 36 78

Mail : contact@relaxaction.fr

Adresse : Maison Médicale, 8 rue Joseph Cornudet   95000 Neuville-sur-Oise